‘DBT 전의 모습과 현재의 모습에서 너무도 큰 차이를 느껴요’

DBT 치료기간: 12개월
DBT 치료효과: 감정조절 어려움, 대인관계 문제 해소

처음 그룹으로 하는 거라고 해서, 많이 걱정도 되긴 했지만 사람들이 너무 반겨주시고 잘해주셔서 고마웠고, 여기서 만난 소중한 인연들도 너무 고맙고, 개인 세션 할때에도 선생님이 너무 잘해주셔서 작은 감동도 많이 받았어요.

DBT 전의 저의 모습과 현재 모습에서 너무도 큰 차이를 느끼고, 정말 후회 없이 너무 행복한 시간들이 었던 것 같아요. 이제는 여기서 배운 스킬들로 앞으로의 생활에 정말 자신있게 살 수 있을 것 같고, 또한 많은 사람들에게 권하고 싶은 DBT 입니다.

DBT & the Tree Group 감사합니다 !!


*위 내용은 DBT 스킬 훈련 참여자의 솔직한 치료 후기 입니다. 참여자의 동의 아래 공유가 이루어졌습니다.