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Working Memory Training (작업기억력 증진 훈련) 사례연구

김예경 Yekyung Kim, BSc.

더트리그룹의 Active Learning Center에서 “작업 기억력 증진 훈련(Working Menory Trainning, WMT)”에 참여한 국제학교를 다니는 아동의 성공적인 사례를 소개합니다.

지난 몇 년간, 그리고 현재까지 꾸준히 WMT 프로그램을 참여하고 있는 이 아동은 해외 국제학교에 재학하며, 이중언어를 모두 활용하여 지식을 습득하고 밝게 성장하고 있습니다.

Comprehensive Psychological-Educational Evaluation(이중언어권 심리교육 종합평가)를 통해서 언어이해력과 작업기억능력이 특히 저조하게 발달하였다는 결과를 토대로, 주 1회 Working Memory Training 프로그램을 진행했습니다. 학교 과정을 성공적으로 마치고 잘 적응하였으며, 아이의 불안 등 정서적 어려움도 상당히 개선되었습니다. 언어능력에 어려움이 있었지만 영어권 언어 및 문화에 잘 적응할 수 있게 된 것은 치료진으로서 매우 뿌듯하고 감사한 결과였습니다.

이처럼 작업기억 증진 훈련 WMT 프로그램의 핵심 전략은 단순한 암기력 증진이 아닌 아동 개개인의 특성과 필요에 맞춘 작업기억능력 증진 훈련입니다. Neuro-Psychological Research 를 기반으로 하여 어휘를 기억하는 다양한 전략을 만들고, 아동이 스스로 그 전략을 사용하여 어휘 및 지식을 습득하도록 돕는 것입니다.

전문가를 위한 DBT Experiential Class 클래스

2019년 여름,

강원도 고성의 [리트리트 숨soom]에서

자연과 함께 전문가를 위한 DBT 2 클래스를 진행했습니다.

“‘얏!’ 외치며 손 번쩍 들기 – ‘얏!’ 외치며 손들고 ‘호호호~’ 웃으며 발 구르기”

“마인드풀니스 연습 중에 사운드캐치 활동이 너무나 재미있었고, DBT에서 실제로 활용하는 스킬이 어떤 것인지 구체적으로 알 수 있었어요.”

– 열정적으로 참여하신 D 발달센터 치료자

“마인드풀니스 모듈의 WHAT 스킬 중 관찰하기와 참여하기를 활용하여 ‘마인드풀하게 설거지를 하기’가 이번 주 숙제입니다!”

” 한 주 한 주 DBT 스킬 숙제를 하면서, 치료자인 저 역시도 도움이 많이 되었어요. DBT가 가르쳐주는 지혜를 배워서 마인드풀한 마음상태를 잘 유지하고 싶어요 .”

– DBT 스킬 배우기를 즐긴 K 센터장

스스로 공부하는 방법을 점점 배워나가고 있는 것 같아요

woman in yellow shirt writing on white paper

"이제는 잔소리가 아닌 칭찬을 더 많이 할 수 있게 되어 매우 만족스럽습니다."

아이와 부모님의 글, School of Lifeㅣ액티브 러닝 센터

B 국제학교의 T(8학년):

처음 Active Learning을시작했을 때는 어떻게 공부를 해야 하는지 전혀 모르고 있었어요.

그렇지만 시간이 흐르면서 Study Planner를작성하는 것이 습관이 되었고, 스스로 공부하는 방법을 점점 배워나가고 있는 것 같아요.

B 국제학교의 T(8학년)의 어머니:

Working Memory 능력훈련과 액티브 러닝을 시작하면서부터 아이와의 관계가 상당히좋아졌어요.

예전에는 학교 숙제와 성적 때문에 끊임없이 신경을 써야 했고, 학교에서의 피드백이 좋지 않을 때 혹시나 아이의 자존감이 낮아질까 걱정도 됐어요.

하지만 이 프로그램을 시작한 후 아이 스스로 과제를 기억하고 계획하여 빠짐없이 끝마치는 모습을 보니 마음이 한결 놓였습니다.

또한 이제는 잔소리가 아닌 칭찬을 더 많이 할 수 있게 되어 매우 만족스럽습니다.

* 더트리그룹에서는 치료 프로그램 참여자들의 동의 하에 솔직한 치료 후기를 공개하고 있습니다.

Webinar: 액티브 러닝센터 여름 프로그램 설명회

전승혜 Seonghae Jeon, M.P.A.

더 트리 그룹의 액티브 러닝 센터 여름캠프 프로그램에 관심 있으신 분들을 위해 설명회를 개최할 예정입니다. 많은 참여 부탁드리며, 궁금한 점이 있으시면 편하게 질문해주세요!

진행: 조용범 박사_미국 심리학자 2019년 6월 7일 2PM (KST)

전문가를 위한 DBT Experiential Class 클래스

DBT2 Experiential Class for Professionals
전문가를 위한 DBT 클래스
개정된 DBT 스킬훈련 매뉴얼로 진행하는 새로운 DBT를 경험하고자 하는 전문가 여러분을 초대합니다!

일시 l 2019년 7월 6일부터 총 5주간 토요일 1-6시(가능한 많은 분들이 참여하실 수 있도록 일정 조정이 될 수 있습니다)
장소 l DBT센터 한국본부 / 더트리그룹 (서울 송파구 법원로 90 파트너스2, 12층)
강사 l 조 용 범 대표 / 미국 뉴욕주 심리학자
문의 l 02.557.8823 info@thetreeg.com
www.DBTcenter.co.kr ㅣ www.theTreeG.com

2018년 개정 출판된 다이어렉티컬 행동치료(DBT) 스킬훈련 제2판으로 진행하는 새로운 전문가를 위한 DBT 2 클래스가 오랜 연구와 테스트 기간을 거쳐 런칭합니다.
DBT는 지난 25년간 감정조절 문제와, 대인관계 문제, 만성적 자살위기, 섭식장애, 중독 문제 등에 적용하여 그 치료효과가 검증된 과학적인 심리치료기법입니다. 초기에는 극단적인 감정조절의 문제와 만성적인 정서적 고통을 겪는 경계선 성격장애를 치료하기 위해 개발되었으나, 많은 임상연구를 통해 성인 뿐 아니라 청소년과 아동 그리고 가족을 치료하는 주요치료로써 세계적으로 많은 내담자들에게 도움을 주고 있습니다.
DBT는 개인 DBT 세션과 그룹 DBT 스킬훈련 클래스로 구성되어 있으며, 표준 치료는 대략 1년이고 연구에 따르면 이 기간동안 적극적으로 치료에 임한 경우 약 70% 정도 증상완화가 된다는 결과로 그 치료효과가 입증되었습니다.
DBT 스킬훈련의 목표는 회복탄력성을 증진시키고 살아갈 가치가 있는 삶을 꾸려갈 수 있도록 돕는 것입니다. DBT는 다양한 스킬을 통해 우리가 순간을 있는 그대로 수용하며 살아가는 방법과 원치않는 행동, 감정, 생각 그리고 비참함이나 정서적 고통을 주는 사건을 어떻게 변화시켜야 할지 직접 스킬훈련을 통해 습득하게 됩니다.

개정판 DBT 다이어렉티컬 행동치료 매뉴얼 3권 출간
저희 DBT 센터 한국본부와 더트리그룹에서는 DBT 개발자인 마샤 리네한의 주요 저서로 2007년 출간된 “경계선성격장애 치료를 위한 다이어렉티컬 행동치료 매뉴얼” 번역서를 한국에서 출간하였고, 지난 2014년부터 DBT 치료의 주요 매뉴얼의 개정판인 ” “DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판”, “전문가를 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료 제2판”과 “청소년을 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료”를 번역 출간하였습니다. 많은 임상 경험을 바탕으로 방대한 양의 DBT 주요 매뉴얼 3권을 번역하고 임상시험 적용을 완료하여 출간함으로써 DBT를 필요로 하는 많은 내담자와 그 가족들에게 도움을 드리고 있습니다.전문가를 위한 DBT 2 클래스는 2008년 마샤 리네한 박사의 워크숍 이후 한국 전문가들에게 DBT의 실제를 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 의견에 따라 만들어진 클래스로 많은 전문가분들에게 좋은 기회가 될 것입니다. DBT에 관한 보다 자세한 정보는 www.DBTcenter.co.kr 를 참고해주시기 바랍니다.

전문가를 위한 DBT 2 Experiential Class 커리큘럼
1주        DBT 그룹 오리엔테이션 / 전문가 윤리 및 심리치료에 대한 철학적 근거와 문제점
2주      마인드풀니스 스킬 / 마인드풀니스와 종교적 전통에 대한 이해
3주         대인관계 효율성 스킬
4주         감정조절 스킬
5주         고통감내 스킬
* DBT 클래스와 각 스킬에 대한 이론적 설명으로 구성되어 있습니다.

참가신청 및 접수 방법 안내
10명 내외* (신청자가 5명 이하인 경우 과정이 진행되지 않을 수 있습니다)
이메일 신청 info@theTreeG.com 또는 전화 신청 02-557-8823
교육비: 100만원 (KB은행 989801-00-004205 더트리그룹㈜)DBT 센터 위치: 서울시 송파구 법원로 90, 파트너스 2, 1204

클래스 리더 소개: 조 용 범 박사
the Tree Group 대표 / 다이어렉티컬 행동치료센터(DBT센터)-한국본부 대표
전 이화여자대학교 심리학과 겸임교수
* DBT 시애틀 센터 대표 듀보즈 박사와 (현 BTECH 대표) 2007년 ‘화병과 DBT’ 컨퍼런스 개최
* DBT 개발자인 워싱턴주립대학교 심리학과 교수 마샤 리네한 박사와 2008년 ‘DBT Overview and Skills Training Workshop’ 개최

2018년 겨울 인텐시브 프로그램

2018 중국 상해, 난징, 북경 국제학교 강연 및 자문

"심리학자의 관점에서 다중문화와 이중언어 환경에서 한국 학생들이 겪는 적응과정과 어려움에 대한 대처방법에 대해 강의하고
효과적인 양육 및 학습 지도 방향에 대해 자문"

조용범 박사는 2018년 중국에서 가장 잘 알려져있는 국제학교인 중국 상해의 미국 국제학교(Shanghai American School, SAS), 상해 싱가폴 국제학교 (Shanghai Singapore International School, SSIS), 난징 국제학교 (Nanjing International School, NIS), 그리고 북경 경서 국제학교 (Western Academy of Beijing)의 초청으로 방문하여 강연과 자문을 진행하였습니다.

조 박사는 한국 학부모들과 국제학교 교사들을 대상으로 한국, 미국, 중국 3중 문화권에 노출된 아이의 성공적인 교육을 주제로 강연을 진행했습니다. 이중문화와 이중언어 환경에서 아이들의 적응 과정과 어려움을 심리학자의 관점에서 해석하며 아이들을 정확하게 이해하고 효과적인 양육 및 학습 지도 방향에 대해 자문하는 시간을 가졌습니다. 강연 후 한국인 부모들과 학교 전문가들에게 개별적 자문을 하였습니다.

2018 ‘전문가를 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료 제2판’ 출간

"마샤 리네한의 다이어렉틱스 정신과 불교적 깊은 수행,
그리고 과학적 헌신이 녹아있는 DBT 매뉴얼을 통해
전 세계에 감정조절로 고통받는 많은 이들을 구하기를 간절히 기원합니다"

2018년 ‘전문가를 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료 제2판’ 출판하여 ‘DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판’과 함께 마샤 리네한 박사의 DBT 매뉴얼 제2판 두권을 모두 번역 출판하였습니다.

마샤 리네한 DBT 매뉴얼 제2판은 2000년대 초반부터 계획된 것이었습니다. 1993년 초판 출간 이후, 헌신적인 임상적 노력의 결실입니다. 마샤 리네한 박사 평생의 연구와 임상 업적을 담은 두 권의 DBT 매뉴얼을 더트리그룹 출판사에서 출간하게 된 것은 큰 영광입니다.

조용범 박사는 마샤 리네한 박사와 그 팀의 이 헌신적 노력을 알고 있었기에 한국어 번역과정에서 초판의 번역과정과 마찬가지로 모든 워크시트들과 임상용어들을 실제 내담자에게 임상에 적용하고 이들의 치료경과를 보면서 용어들을 가다듬었습니다. 마샤 리네한의 다이어렉틱스 정신과 불교적 깊은 수행, 그리고 과학적 헌신이 녹아있는 DBT 매뉴얼을 통해 전 세계에 감정조절로 고통받는 많은 이들을 구하기를 간절히 기원합니다.