더트리그룹
뉴스 & 스토리


@ Connect

더트리그룹의 네개의 브랜치 센터, 4개의 도움의 손

TREE 프로그램들은 어떻게 우리의 괴로움을 줄이고 미래를 바꾸는가?


TREE 치료 영역

봄을 기다리며,
빛의 색을 품은 씨앗들

꽃이 나무 사이에서
환하게 빛을 내며,
꽃잎을 피우는 시즌

생명이 시작하는 계절
진실의 계절
자유로움의 계절

아이들의 소리가 들린다

칭송받지 못한 아이들의 넘쳐나는 기쁨의 소리
깊은 곳에 숨어있는 행복의 소리들

우리는 그 소리를 듣는다

더트리그룹ㅣ중심 가치

과학과 인간애

이 세계에 있는 모든 아이들과 사람들은 진정한 심리적 행복을 누릴 자격이 있으며, 우리의 고통과 괴로움은 치료자의 헌신과 심리학 분야의 과학적 연구성과가 합쳐졌을 때 줄어들 수 있다는 생각으로부터 더트리그룹이 시작되었습니다. 한 손에는 과학적 엄밀성을 다른 한 손에는 깊은 공감을. 저희 더트리그룹은 이 두 손을 필요로 하는 분들을 위한 곳입니다. 

걸어온 길ㅣ2003 – 2022

최선을 찾아 밝히며

조용범 박사와 치료진이 가고 있는 길은 고통스럽고 괴로운 사람들이 걷고 있는 길입니다.

더트리그룹 4개의 브랜치, 더트리 심리클리닉, DBT센터 한국본부, 액티브 러닝 센터, 그리고 더트리그룹 출판사는 괴로움의 길을 걷는 우리 모두를 돕는 손입니다.

더트리그룹ㅣ치료진 전문영역

헌신과 열정

더트리그룹은 사람들의 마음 속 괴로움을 어떻게 하면 경감시킬 수 있을까 라는 질문을 던지고, 그 해답을 찾아갑니다. 저희 치료진은 과학적 심리치료를 통해 내적 행복을 찾고 심리적 어려움을 극복해 나갈 수 있도록 합니다.

내 마음의 고통과 괴로움을 줄여나가고
균형을 잡을 수 있는 사람은 바로 나 자신입니다.
새로운 마음의 선택, 새로운 길, 그리고 새로운 미래
전문가와 함께 마음의 행동을 변화시키며 새로운 스킬을 배웁니다.

더트리 심리클리닉에서는 경험과학적 근거가 있는 심리치료를 통해
내담자 자신과 가족, 자녀가 겪는 심리적 고통과 괴로움을 극복하여 개인의 삶의 질을 높여 나가도록 하고 있습니다.

뉴본 스토리심리치료 이야기 시리즈심리학 NOW

뇌과학 이야기: 청소년을 바라보는 우리의 시선

과거 청소년의 행동을 설명하기 위해 언급된 복측 선조체의 신경 회로 변화가 대중교통 이용 시 안전벨트 착용, 평화로운 시위 참여 등 또래 간에 긍정적인 행동을 촉진시킬 수 있다는 결과를 발표했습니다.

bed of flowers

아동청소년의 포르노그래피 해석력과 자기결정능력

성적 자기결정능력(sexual self-determination capability)을 갖추기 위해서는 성적 행동들을 알고 이해할 수 있어야 하며, 그 행위가 각기 다른 상황적 맥락에서 무엇을 의미하고 어떤 결과로 이어지는지 평가하고 판단할 수 있는 능력을 길러야 합니다.

photo of person holding alarm clock

수면위생과 정신병리의 관계성

수면 문제의 정확한 진단을 위해서는 다차원적인 접근이 필요하며 단순히 생물학적 현상(biology)이 아닌 하나의 행동(behavior)으로 이해해야 합니다.

set of shiny crystals on pink background

트라우마에 가려졌던 진짜 나 자신을 찾았어요

“처음 선생님을 뵙던 날이 아직도 생생합니다. 트라우마와 관련이 있는 지하철 역만 봐도 심장이 철렁 내려 앉았던 때였지요. 그 때만 해도 혼자 지하철을 갈아타고 상담 받으러 가는 것도 제게는 큰 도전이었습니다.”

green plant growing through eggshell on clay hand

DBT 전의 모습과 현재의 모습에서 큰 차이를 느껴요

“처음 그룹으로 하는 거라고 해서, 많이 걱정도 되긴 했지만 사람들이 너무 반겨주시고 잘해주셔서 고마웠고, 여기서 만난 소중한 인연들도 너무 고맙고, 개인 세션 할때에도 선생님이 너무 잘해주셔서 작은 감동도 많이 받았어요.”

photo of man wearing brown coat

나는 오늘도 회사에 출근을 했다

“이제 정말 매일 출근을 할 수 있게 되었다. ‘내일 뵙겠습니다’ 라는 말이 동료들에게 내일도 무사히 출근할 것이라는 기대감을 주고, 역시 다음날 아침 ‘좋은 아침이에요’라고 반갑게 서로를 맞이할 수 있는, 어쩌면 당연한 일상을 이제서야 나눌 수 있게 되었다.”

감정조절과 충동조절과 연관된
많은 복합증상을 완화시키는 DBT
새로운 행동스킬을 통해 긍정적 행동패턴을 형성하며
성격을 변화시키는 유일한 치료
마샤 리네한 박사의 일생의 임상연구를 통해 만들어진
과학적 효과가 입증된 DBT 행동스킬들

DBT, 다이어렉티컬 행동치료는 새로운 행동스킬을 통해 매일 매일 새로운 선택을 하고, 새로운 미래를 시작하게 합니다.

crop cheerful ethnic lady with closed eyes

G.L.A.D 마인드풀니스

지난 DBT 스킬훈련 그룹에서는 오늘 하루 나에게 주어졌던 감사함, 배움, 성취, 기쁨을 자각하면서 그것이 가져다주는 따뜻한 감정과 평온한 마음을 경험하는 마인드풀니스 연습을 하였습니다.

person holding green grains

손 명상과 함께 현재에 머물기

지난 DBT 스킬훈련그룹에서는 손을 활용한 명상을 통해 지금-여기 현재를 자각하는 마인드풀니스 연습을 하였습니다. 

아래 지시문을 읽으면서 명상과 함께 현재에 머무르는 마인드풀한 경험을 가져보십시오.  

human lips

살짝 미소 짓기

지난 DBT 스킬 훈련 그룹에서는 감정조절 스킬의 정반대 행동하기를 경험하기 위해 ‘살짝 미소 짓기’ 마인드풀니스를 연습하였습니다. 

wooden pieces with letters on the white background

몸과 마음에 감사하기

지난 DBT 스킬 훈련 그룹에서는 ‘몸과 마음에 감사하기’라는 마인드풀니스에 온전히 관찰하고 참여하는 시간을 가졌습니다.

심리치료 상황에서의 반인종차별주의에 대하여

김예경ㅣYekyung Kim, BSc

우리는 치료자로서 우리의 행동에 대해 책임을 져야합니다.
문제가 될 만한 행동이 미칠 영향에 대해 충분히 고려해야 합니다.
문제 행동을 피하기 위해 어떠한 스킬을 사용할 수 있는지 기술할 수 있어야 합니다.

스쿨 오브 라이프 봄학기 등록 안내

봄학기: 2023년 3월 14일 시작

설레는 마음으로 맞이하는 봄학기,
개별화된 행동치료적 심리교육전략을 통해
어려움을 이겨내고 즐겁게 학습하기

언어치료에 필수적인 언어학적 지식 이해하기

언어 장애를 이해하는데 필수적인 언어학 분야. 음성학, 음운론, 문자론, 형태론, 통사론, 의미론, 화용론이라는 다양한 분야가 서로 어떻게 연결되어 일상에서 사용하는 말이 되는지 알아봅니다.

boy in white long sleeve shirt playing puzzle

가장 좋아하는 곳

“가장 좋아하는 곳으로 느꼈는데, 친구들이랑 사귈 수 있어서 저는 기분이 좋았습니다.”

Moment as it isㅣCommunity Speaks

더트리그룹의 심리학적 서비스에 장소라는 경계는 없습니다

말, 소리, 그리고 인터넷


세계 곳곳에서 다양한 언어와 문화권에서 찾아오는 아동청소년과 성인을 위한
더트리그룹의 심리학적 서비스.

 

사람들의 소리에 귀기울이는 언어문화적 감수성을 갖춘 더트리그룹은


2003년 부터 온라인 심리치료 서비스를 시작하였습니다.

 

서울에서 제주,
로스엔젤레스에서 뉴욕,
자카르타와 하노이,
부타페스트에서 베를린까지
지역과 시차의 장벽을 넘은 온라인 심리치료.

 

더트리그룹의 심리학적 서비스에 장소라는 경계는 없습니다.

 

더트리그룹에는 매일 운 뉴스와 이야기들이 있습니다. 심리를 통해 새로운 삶의 변화를 체험하는 분들의 이야기.

 

DBT 다이어렉티컬 행동치료를 통 감정과 충동을 조절하며 새로운 미래를 만들어가고 있는 분들의 스토리. 언어발달이 멈춘 아동청소년들이 다시 언어를 습득하기 시작하고, 영어권 언어이동 문제로 인해 학습을 포기한 아이와 부모가 다시 희망을 갖는 아야기들. 또 첨단의 심리학과 심리치료 분야의 새로운 학술적 성과와 뉴스들. 

 

더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.  

Twitter feed is not available at the moment.

서울특별시 송파구 법원로 90, 12층
지도바로가기

02 557 8823

info@thetreeg.com

화 – 금요일 : 10:00 AM – 7:00 PM KST
토요일: 9:00 AM – 6:00 PM KST
월요일: 휴무

CONNECT WITH US

Copyright © 2021 the Tree Group. All Rights Reserved.

 

더트리그룹에는 매일 운 뉴스와 이야기들이 있습니다. 심리를 통해 새로운 삶의 변화를 체험하는 분들의 이야기.

 

DBT 다이어렉티컬 행동치료를 통 감정과 충동을 조절하며 새로운 미래를 만들어가고 있는 분들의 스토리. 언어발달이 멈춘 아동청소년들이 다시 언어를 습득하기 시작하고, 영어권 언어이동 문제로 인해 학습을 포기한 아이와 부모가 다시 희망을 갖는 아야기들. 또 첨단의 심리학과 심리치료 분야의 새로운 학술적 성과와 뉴스들. 

 

더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.