더트리그룹
뉴스 & 스토리


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더트리그룹의 네개의 브랜치 센터, 4개의 도움의 손

TREE 프로그램들은 어떻게 우리의 괴로움을 줄이고 미래를 바꾸는가?


TREE 치료 영역

우리 모두는 인간이 갖고 있는 한계로 인해 마음의 괴로움을 겪고 있습니다.
바로 이러한 피할 수 없는 사실을 직면하고
내 마음, 내 마음의 고통과 괴로움을 줄여나가고
내 마음의 균형을 잡을 수 있는 사람은
바로 나 자신입니다

DBT는 고통과 괴로움 속에서 마음의 균형을 다시 잡을 수 있도록 도와주는 진정한 심리치료입니다.

조용범 박사의 DBT 센터 한국본부는 바로 이러한 인식과 철학으로 탄생하였습니다.

더트리그룹ㅣ중심 가치

과학과 인간애

이 세계에 있는 모든 아이들과 사람들은 진정한 심리적 행복을 누릴 자격이 있으며, 우리의 고통과 괴로움은 치료자의 헌신과 심리학 분야의 과학적 연구성과가 합쳐졌을 때 줄어들 수 있다는 생각으로부터 더트리그룹이 시작되었습니다. 한 손에는 과학적 엄밀성을 다른 한 손에는 깊은 공감을. 저희 더트리그룹은 이 두 손을 필요로 하는 분들을 위한 곳입니다. 

걸어온 길ㅣ2003 – 2022

최선을 찾아 밝히며

조용범 박사와 치료진이 가고 있는 길은 고통스럽고 괴로운 사람들이 걷고 있는 길입니다.

더트리그룹 4개의 브랜치, 더트리 심리클리닉, DBT센터 한국본부, 액티브 러닝 센터, 그리고 더트리그룹 출판사는 괴로움의 길을 걷는 우리 모두를 돕는 손입니다.

더트리그룹ㅣ치료진 전문영역

헌신과 열정

더트리그룹은 사람들의 마음 속 괴로움을 어떻게 하면 경감시킬 수 있을까 라는 질문을 던지고, 그 해답을 찾아갑니다. 저희 치료진은 과학적 심리치료를 통해 내적 행복을 찾고 심리적 어려움을 극복해 나갈 수 있도록 합니다.

내 마음의 고통과 괴로움을 줄여나가고
균형을 잡을 수 있는 사람은 바로 나 자신입니다.
새로운 마음의 선택, 새로운 길, 그리고 새로운 미래
전문가와 함께 마음의 행동을 변화시키며 새로운 스킬을 배웁니다.

더트리 심리클리닉에서는 경험과학적 근거가 있는 심리치료를 통해
내담자 자신과 가족, 자녀가 겪는 심리적 고통과 괴로움을 극복하여 개인의 삶의 질을 높여 나가도록 하고 있습니다.

뉴본 스토리심리치료 이야기 시리즈심리학 NOW

뇌과학 이야기: 청소년을 바라보는 우리의 시선

과거 청소년의 행동을 설명하기 위해 언급된 복측 선조체의 신경 회로 변화가 대중교통 이용 시 안전벨트 착용, 평화로운 시위 참여 등 또래 간에 긍정적인 행동을 촉진시킬 수 있다는 결과를 발표했습니다.

뇌과학 이야기: 청소년을 바라보는 우리의 시선

과거 청소년의 행동을 설명하기 위해 언급된 복측 선조체의 신경 회로 변화가 대중교통 이용 시 안전벨트 착용, 평화로운 시위 참여 등 또래 간에 긍정적인 행동을 촉진시킬 수 있다는 결과를 발표했습니다.

bed of flowers

아동청소년의 포르노그래피 해석력과 자기결정능력

성적 자기결정능력(sexual self-determination capability)을 갖추기 위해서는 성적 행동들을 알고 이해할 수 있어야 하며, 그 행위가 각기 다른 상황적 맥락에서 무엇을 의미하고 어떤 결과로 이어지는지 평가하고 판단할 수 있는 능력을 길러야 합니다.

뇌과학 이야기: 청소년을 바라보는 우리의 시선

과거 청소년의 행동을 설명하기 위해 언급된 복측 선조체의 신경 회로 변화가 대중교통 이용 시 안전벨트 착용, 평화로운 시위 참여 등 또래 간에 긍정적인 행동을 촉진시킬 수 있다는 결과를 발표했습니다.

woman wearing blue shawl lapel suit jacket

나 자신을 사랑하게끔 해준 DBT

“처음에는 사람들과 관계를 맺고 소소한 일들을 넘기는 방법을 잘 몰라 일상에서 본의 아니게 마찰을 빗는 경우가 많았습니다.”

set of shiny crystals on pink background

트라우마에 가려졌던 진짜 나 자신을 찾았어요

“처음 선생님을 뵙던 날이 아직도 생생합니다. 트라우마와 관련이 있는 지하철 역만 봐도 심장이 철렁 내려 앉았던 때였지요. 그 때만 해도 혼자 지하철을 갈아타고 상담 받으러 가는 것도 제게는 큰 도전이었습니다.”

나에게 새 삶을 찾아준 DBT

“1년 전 나의 모습은 꼭 세 살짜리 어린 아이 같았다. 화가 나면 화난대로, 즐거우면 즐거운대로 언제나 적정선이 없어서 늘 힘들었었다.”

man wearing suit jacket dress shirt and dress pants standing near wall

나의 자존감 향상에 도움을 준 DBT

“지금은 제가 잘할 수 있고, 하고 싶어하는 일을 하기 위해서 공부를 하고 있어요. 제가 걱정하고 두려워했던 것보다 마음을 비우고 정면으로 대해보면 그리 큰 문제가 아니라는 것을 점점 알아가고 있기 때문일거예요.”

감정조절과 충동조절과 연관된
많은 복합증상을 완화시키는 DBT
새로운 행동스킬을 통해 긍정적 행동패턴을 형성하며
성격을 변화시키는 유일한 치료
마샤 리네한 박사의 일생의 임상연구를 통해 만들어진
과학적 효과가 입증된 DBT 행동스킬들

DBT, 다이어렉티컬 행동치료는 새로운 행동스킬을 통해 매일 매일 새로운 선택을 하고, 새로운 미래를 시작하게 합니다.

심리치료 상황에서의 반인종차별주의에 대하여

김예경ㅣYekyung Kim, BSc

우리는 치료자로서 우리의 행동에 대해 책임을 져야합니다.
문제가 될 만한 행동이 미칠 영향에 대해 충분히 고려해야 합니다.
문제 행동을 피하기 위해 어떠한 스킬을 사용할 수 있는지 기술할 수 있어야 합니다.

DBT 교육원

올해는 한국에서 마샤 리네한 박사와 토니 두보즈 박사 팀과 함께 DBT 센터 한국본부가 설립된지 16년째가 되는 해입니다.

미국의 Behavioral Tech과 같은 독립적인 DBT 전문교육기관으로 DBT 교육원이 설립되었습니다!

언어치료에 필수적인 언어학적 지식 이해하기

언어 장애를 이해하는데 필수적인 언어학 분야. 음성학, 음운론, 문자론, 형태론, 통사론, 의미론, 화용론이라는 다양한 분야가 서로 어떻게 연결되어 일상에서 사용하는 말이 되는지 알아봅니다.

boy in white long sleeve shirt playing puzzle

가장 좋아하는 곳

“가장 좋아하는 곳으로 느꼈는데, 친구들이랑 사귈 수 있어서 저는 기분이 좋았습니다.”

전문가를 위한 DBT 매뉴얼: 조용범 박사의 글-역자 서문

Marsha Linehan 박사의 다이어렉티컬 행동치료Dialectical Behavior Therapy, DBT 1에 관한 최초의 저서인 『경계선 성격장애 치료를 위한 다이어렉티컬 행동치료』가 출판된 지 24년이 지났고, 한국에 역서를 출판한 지는 이제 10년이 되었습니다.

Moment as it isㅣCommunity Speaks

DBT KOREA 교육 철학

2006년 시애틀에서 마샤 리네한 박사는
저에게 왜 DBT 치료와 교육을 한국에서 시작하려고 하는지
굳고 진지한 표정으로 물으셨습니다.

저의 진심을 직면시키는 선사의 엄중한 질문이었습니다.

지금도 그 분의 마음을 꿰뚫는 눈빛과 질문은,
제 마음을 마인드풀하고 투명하게 합니다.

한국에서도 미국과 같은 높은 수준의 DBT 치료를 통해
고통속에 있는 분들에게 새로운 삶의 희망을 주는 것.
그리고 이를 위해 인간애와 진정성을 겸비한 윤리적 DBT 치료전문가를 양성하는 것.

이 두가지 마음의 소원을 말씀드렸습니다.
투명하고 마인드풀한 마음에 대한 응답으로,
리네한 박사는 서울에 직접 방문하여 DBT Korea의 미션을 지원하고 한국의 전문가들을 교육하게 됩니다.

조용범 박사ㅣDBT 센터 한국본부 대표 심리학자

더트리그룹의 심리학적 서비스에 장소라는 경계는 없습니다

말, 소리, 그리고 인터넷


세계 곳곳에서 다양한 언어와 문화권에서 찾아오는 아동청소년과 성인을 위한
더트리그룹의 심리학적 서비스.

 

사람들의 소리에 귀기울이는 언어문화적 감수성을 갖춘 더트리그룹은


2003년 부터 온라인 심리치료 서비스를 시작하였습니다.

 

서울에서 제주,
로스엔젤레스에서 뉴욕,
자카르타와 하노이,
부타페스트에서 베를린까지
지역과 시차의 장벽을 넘은 온라인 심리치료.

 

더트리그룹의 심리학적 서비스에 장소라는 경계는 없습니다.

 

더트리그룹에는 매일 운 뉴스와 이야기들이 있습니다. 심리를 통해 새로운 삶의 변화를 체험하는 분들의 이야기.

 

DBT 다이어렉티컬 행동치료를 통 감정과 충동을 조절하며 새로운 미래를 만들어가고 있는 분들의 스토리. 언어발달이 멈춘 아동청소년들이 다시 언어를 습득하기 시작하고, 영어권 언어이동 문제로 인해 학습을 포기한 아이와 부모가 다시 희망을 갖는 아야기들. 또 첨단의 심리학과 심리치료 분야의 새로운 학술적 성과와 뉴스들. 

 

더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.  

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더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.