"두 손을 모아 정서적인 어려움으로 마음을 졸이
고통받는 사람들을 향해 말합니다.

오늘은 고통으로 마음을 졸이지 마세요.
제가 대신하고 있으니까요.”


마샤 리네한
DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북
서문 증정의 글에서
“집 복도를 거닐며 춤을 출 때나
그룹참여자들과 같이 춤을 출 때면
저는 이 지구에서 정서적 어려움으로 힘겨워하는
모든 내담자들을 마음으로 초대하여
함께 춤을 춥니다.”


마샤 리네한
DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북
서문 증정의 글에서
“아무도 여러분을 생각하고 있지 않다고 생각 할 수 있습니다.
할 수만 있다면 제가 대신해서
DBT 스킬을 연습하고 싶은 마음입니다.

그렇게 해서라도
여러분이 DBT스킬을 연습하지 않고
편안하게 살 수 있으면 좋겠습니다.

하지만 제가 대신해 드린다면
여러분 스스로 스킬을 사용하는 방법을 배울 수 없게 됩니다.”


마샤 리네한
DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북
서문 증정의 글에서
“치료가 어렵고 복합장애를 가진
고위험 자살위기자를 치료하는 대학원생들을 교육할 때면
항상, 자신을 먼저 보살필 것인지
아니면 내담자들을 먼저 돌볼 것인지
선택해야 하는 경우가 있을 수 있고,
자신과 내담자를 동시에 모두 돌보는 것이 힘들 수 있다는 점을
학생들에게 상기시켜 주고는 합니다.

내담자보다 자신을 먼저 돌봐야 한다고 생각하는
학생에게는 직업을 잘못 선택했다고 말해줍니다.

치료자로서 짊어져야 할 희생을 감수하고
치료를 수행하는 용기를 가진
모든 분께 이 책을 바칩니다…..”


마샤 리네한
전문가를 위한 DBT 다이어렉티컬 행동치료

서문 증정의 글에서
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마샤 리네한 박사와 조용범 박사의 약속

 

한국인에게 최고의 DBT 치료를, Do DBT!

 

DBT 센터 한국본부를 설립한 조용범 박사는 1998년부터 미국 뉴욕에서 DBT를 한인 이민자들을 대상으로 시작하였습니다. 조용범 박사와 DBT 팀은 한국에서 2003년부터 지금까지 DBT 스탠더드 프로그램을 한국인과 영어권 내담자를 위해 진행하고 있으며 2008년 리네한 박사를 초청하여 한국인 전문가를 위한 워크숍을 개최하였습니다.

 

조용범 박사는 리네한 박사와 DBT센터 한국본부는 한국인들에게 가감이나 생략 또는 변조하지 않는 최고의 DBT 치료를 하겠다고 약속하였습니다. DBT 센터 한국본부에서는 리네한 박사와 조용범 박사와의 약속과 조언에 따라 한국에서 감정조절과 자기파괴적 행동, 충동과 행동조절 문제로 인해 고통받는 성인 내담자와 청소년 및 부모와 가족들에게 DBT 스탠더드 프로그램을 제공하고 있으며 프로그램을 마친 이들이 그 치료 효과에 대해 입증하고 있습니다.

소명과 미션

과학과 엄밀함을 갖춘 최고의 DBT 스탠더드를 한국에!

1997년 조용범 박사가 미국 뉴욕 한인 이민자를 대상으로 시작한 DBT.

 

그의 DBT 치료와 학술적 노력은 2003년 한국으로 이어졌고, 이후 마샤 리네한 박사와 토니 듀보스 박사가 이끄는 미국 시애틀 DBT 본부와의 제휴와 협약을 통해 DBT 한국본부가 설립되었다.

전 세계에 수 많은 치료자와 내담자들이 그 효과를 입증한

DBT 개발자 마샤 리네한 박사

 

그의 인간애와 철학 그리고 희생은 관련 전문가들을 깊이 성찰하게 한다.

뉴욕 타임즈가 심도있게 소개한 조용범 박사의 심리치료

마샤 리네한 박사와의 약속

한국인에게 최고의 DBT 치료를
Do DBT!

 

1998년 부터 2022년까지 이이온
조용범 박사팀의 DBT 스탠더드

과학과 엄밀함을 갖춘 최고의 DBT 스탠더드를 한국에!

1997년 조용범 박사가 뉴욕에서 최초로 이민자를 위해 시작한 DBT

그의 DBT 치료와 학술적 노력은 2003년 한국으로 이어졌고, 이후 마샤 리네한 박사와 토니 듀보스 박사가 이끄는 미국 시애틀 DBT 본부와의 제휴와 협약을 통해 DBT 한국본부가 설립되었다.

전 세계에 수 많은 치료자와 내담자들이 그 효과를 입증한
DBT 개발자 마샤 리네한 박사

그의 인간애와 철학 그리고 희생은
관련 전문가들을 깊이 성찰하게 한다.

뉴욕 타임즈가 심도있게 소개한 조용범 박사의 심리치료

감정조절문제로 인한 끊임없는 괴로움, 가장 사랑하는 사람과의 끊임없는 갈등, 식이장애,

우울과 불안, 외상 후 스트레스 장애, 그리고 자기파괴적 행동

 

DBT행동스킬을 통해 자신과 다른 사람에 대한 대응 방식을 효과적으로 변화시킵니다.

 


“저의 삶의 많은 부분 변화되었습니다.”

 

“제 자신을 사랑하는 방법과

나를 지키는 방법을 배웠고 이것이 익숙해졌습니다.”

 

감정조절문제로 인한 끊임없는

괴로움, 가장 사랑하는 사람과의

끊임없는 갈등, 식이장애,

우울과 불안, 외상 후 스트레스 장애, 그리고 자기파괴적 행동

 

DBT행동스킬을 통해 자신과 다른 사람에 대한 대응 방식을 효과적으로 변화시킵니다.

새로운 행동스킬을 통해 긍정적 행동패턴을 형성하며 성격을 변화시키는 유일한 치료 

감정조절, 충동조절과 연관된 많은 복합증상을 완화시키는 DBT  

새로운 행동스킬을 통해 긍정적 행동패턴을 형성하며 성격을 변화시키는 유일한 치료

감정조절, 충동조절과 연관된 많은 복합증상을 완화시키는 DBT

부모와 보호자가 함께 참여하는 DBT

DBT 스킬은 과학적으로 입증된 수 많은 행동치료 스킬의 결정체 

 

마인드풀니스 스킬

대인관계 효율성 스킬

중도의 길 걷기 스킬

감정조절 스킬

고통감내 스킬

마인드풀한 선택을 하게 하는 DBT 클래스  

성인/청년을 위한 DBT 스킬훈련 클래스는 다이어렉티컬 행동치료 DBT프로그램의 주된 요소입니다. 이 클래스를 통해 클라이언트는 자신의 감정과 행동을 조절할 수 있도록 4가지 새로운 행동스킬을 배우게 됩니다.

서로 수인하며 새로운 선택을 하도록 하는 DBT 스킬

청소년 가족 DBT스킬훈련 클래스는 DBT 프로그램의 일부로 청소년과 부모/보호자가 함께5개의 주요 스킬모듈에 있는 새로운 행동스킬들을 배우게 됩니다.

DBT 스킬은 과학적으로 입증된

많은 행동치료 스킬의 결정체 

 

마인드풀니스 스킬

대인관계 효율성 스킬

중도의 길 걷기 스킬

감정조절 스킬

고통감내 스킬

성인/청년을 위한 DBT 스킬훈련 클래스는 다이어렉티컬 행동치료 DBT프로그램의 주된 요소입니다.

 

이 클래스를 통해 클라이언트는 자신의 감정과 행동을 조절할 수 있도록 4가지 새로운 행동스킬을 배우게 됩니다.

청소년 가족 DBT스킬훈련 클래스는 DBT 프로그램의 일부로 청소년과 부모/보호자가 함께5개의 주요 스킬모듈에 있는 새로운 행동스킬들을 배우게 됩니다.

지금 이 순간 하던 생각을 잠시 내려두고
나의 중심,
지혜로운 마음의 소리에
귀를 기울일 수 있도록
숨을 고르며
마인드풀한 시간을 갖습니다. 

DBT Life!

마인드풀니스로 오늘을 시작합니다.

지금 이 순간 하던 생각을 잠시 내려두고
나의 중심,
지혜로운 마음의 소리에
귀를 기울일 수 있도록
숨을 고르며
마인드풀한 시간을 갖습니다. 


DBT Life!

마인드풀니스로 오늘을 시작합니다.

DBT에 대한 학술과 임상지식을 공부하는 교육 과정

전문가를 위한 DBT 세미나는 DBT에 대한 학술적 지식과 함께 임상적 실제를 배우기 위한 클래스입니다. DBT 는 경험과학적 근거를 갖춘 심리치료이므로 연구과 이론을 임상에 적용하며 습득하여야 합니다.

많는 전문가들이 이러한 학술적 입장과 임상적 실제가 결합된 클래스에 대해 문의를 하여 조용범 박사는 올 가을학기에 정규 과정을 계획하고 있습니다.

DBT를 필요로 하는 내담자들을 진정으로 돕고 윤리적인 DBT 치료를 하기 위해 필수적인 지식과 조용범 박사의 25년의 DBT에 대한 치료적 지혜를 공부하는 것에 관심있으신 분에게는 좋은 기회가 되실 것입니다.

DBT 클래스 학기별 등록

2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 

워크숍을 마친 후 리네한 박사는 한국 전문가들이 DBT를 직접 경험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 의견을 주었고, 2003년 뉴욕에서부터 DBT 치료를 진행해 왔던 조용범 박사는 전문가를 위한 DBT Experiential Class를 런칭하게 됩니다. 

리네한 박사의 경륜을 느낄 수 있었던 감동적 워크숍

2008년 DBT 센터 한국본부에서는 심리치료와 심리학 분야에서 세계적으로 가장 영향력이 있는 권위자, 마샤리네한(Marsha M. Linehan) 박사 서울에 모셨습니다. 코엑스 무역센터 대형홀에서 백여명의 심리학, 의학, 사회복지학, 간호학 등 전문가들이 참가하여 2008년 10월2일부터 4일, 3일간 그녀의 생생한 강의를 들을 수 있었습니다.   

리네한 박사의 학술적 노력의 중심에는 생명과 인간, 그리고 성격장애를 가지고 있는 이들에 대한 애정과 연민이 담겨 있습니다. 이번 워크숍은 철저한 과학성과 자기 희생적 삶의 철학이 담긴 치료와 그녀가 구축한 시스템을 직접 만나본 자리였습니다. 참여자들도 마샤 리네한이 추구하는 심리치료가 무엇인지, 어떻게 DBT가 사람의 정서적 고통을 경감시키고 삶에 대한 만족도를 높이며, 왜 내담자와 심리치료 전문가들로부터 끊임없는 찬사를 듣고 있는지에 대해 직접 체험할 수 있었다고 높이 평가하였습니다.  



전문가를 위한 DBT 세미나는 DBT에 대한 학술적 지식과 함께 임상적 실제를 배우기 위한 클래스입니다. DBT 는 경험과학적 근거를 갖춘 심리치료이므로 연구과 이론을 임상에 적용하며 습득하여야 합니다.

2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 

리네한 박사의 학술적 노력의 중심에는 생명과 인간, 그리고 성격장애를 가지고 있는 이들에 대한 애정과 연민이 담겨 있습니다. 이번 워크숍은 철저한 과학성과 자기 희생적 삶의 철학이 담긴 치료와 그녀가 구축한 시스템을 직접 만나본 자리였습니다.

DBT Experiential Class 학기별 등록

2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 의견을 바탕으로 한국 DBT 센터/더트리그룹은 전문가를 위한 DBT Experiential Class를 런칭하였습니다. 

 

그 동안 많은 전문가들이 본 클래스를 통해 DBT 그룹에서 일어나는 실제 상황들을 간접적으로 경험하는 기회를 가졌습니다. 올해부터는 전문가를 위한 DBT 클래스를 상설화 하여 학기별로 등록할 수 있도록 진행할 예정입니다. DBT Experiential Class를 통해 배운 스킬을 자신의 실제 어려움과 상황에 적용해 나갈 수 있는 뜻깊은 시간이 되기를 바랍니다.

DBT Experiential Class 학기별 등록

2008년 다이어렉티컬 행동치료(DBT)의 개발자인 마샤 리네한 박사는 조용범 대표의 초청으로 한국에 방한하여 DBT 워크숍을 진행하였습니다. 이후 한국 전문가들이 DBT를 직접 체험할 수 있도록 하는 것이 바람직하다는 리네한 박사의 의견을 바탕으로 한국 DBT 센터/더트리그룹은 전문가를 위한 DBT Experiential Class를 런칭하였습니다. 

 

그 동안 많은 전문가들이 본 클래스를 통해 DBT 그룹에서 일어나는 실제 상황들을 간접적으로 경험하는 기회를 가졌습니다. 올해부터는 전문가를 위한 DBT 클래스를 상설화 하여 학기별로 등록할 수 있도록 진행할 예정입니다. DBT Experiential Class를 통해 배운 스킬을 자신의 실제 어려움과 상황에 적용해 나갈 수 있는 뜻깊은 시간이 되기를 바랍니다.

더트리그룹에는 매일 운 뉴스와 이야기들이 있습니다. 심리를 통해 새로운 삶의 변화를 체험하는 분들의 이야기. DBT 다이어렉티컬 행동치료를 통 감정과 충동을 조절하며 새로운 미래를 만들어가고 있는 분들의 스토리. 언어발달이 멈춘 아동청소년들이 다시 언어를 습득하기 시작하고, 영어권 언어이동 문제로 인해 학습을 포기한 아이와 부모가 다시 희망을 갖는 아야기들. 또 첨단의 심리학과 심리치료 분야의 새로운 학술적 성과와 뉴스들. 

 

더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.  

더트리그룹에는 매일 새로운 뉴스와 이야기들이 있습니다. 심리를 통해 새로운 삶의 변화를 체험하는 분들의 이야기. 첨단의 심리학과 심리치료 분야의 새로운 학술적 성과와 뉴스들. 더트리그룹의 라운지에서는 이런 이야기들을 같이 나누는 공간입니다.  

서울특별시 송파구 법원로 90, 1204

 

02 557 8823

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DBT 스킬은 과학적으로 입증된

많은 행동치료 스킬의 결정체 

 

마인드풀니스 스킬

대인관계 효율성 스킬

중도의 길 걷기 스킬

감정조절 스킬

고통감내 스킬

마인드풀한 선택을 하게 하는 DBT 클래스  

성인/청년을 위한 DBT 스킬훈련 클래스는 다이어렉티컬 행동치료 DBT프로그램의 주된 요소입니다. 이 클래스를 통해 클라이언트는 자신의 감정과 행동을 조절할 수 있도록 4가지 새로운 행동스킬을 배우게 됩니다.

서로 수인하며 새로운 선택을 하도록 하는 DBT 스킬

청소년 가족 DBT스킬훈련 클래스는 DBT 프로그램의 일부로 청소년과 부모/보호자가 함께5개의 주요 스킬모듈에 있는 새로운 행동스킬들을 배우게 됩니다.

과학적 철저함과 엄밀함을 갖춘
최고의 DBT 치료 시스템

리네한 박사는 1970년대부터 감정조절의 어려움으로 인한 만성적인 자기파괴적 행동과 자살 위기에 대한 임상연구를 시작하였습니다.

더트리그룹 치료팀은 모든 사람 개개인의 삶을 소중히 여기며 헌신적이며 열정적인 심리학 및 관련분야 전문가들로 이루어져 있는 다학문 그룹입니다.

마샤 리네한 박사와의 약속

한국인에게 최고의 DBT 치료를
Do DBT!

 

1998년 부터 2022년까지 이이온
조용범 박사팀의 DBT 스탠더드

과학적 철저함과 엄밀함을 갖춘
최고의 DBT 치료 시스템

2003년부터 조용범 대표가 이끄는 DBT 치료팀은 서울에서 한국어권과 영어권 내담자를 위해 DBT 서비스를 제공하였습니다.

리네한 박사는 1970년대부터 감정조절의 어려움으로 인한 만성적인 자기파괴적 행동과 자살 위기에 대한 임상연구를 시작하였습니다.

더트리그룹 치료팀은 모든 사람 개개인의 삶을 소중히 여기며 헌신적이며 열정적인 심리학 및 관련분야 전문가들로 이루어져 있는 다학문 그룹입니다.