2017년 ‘DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 제2판’을 출간하였습니다. 2013년부터 시작된 번역자와 더트리그룹 출판사 팀원들의 노력이 결실을 맺게 되는 순간이었습니다.
이 DBT 워크북을 통해 정서적으로 고통받는 한국인들에게 새로운 치료의 희망을 주기를 바라는 간절함이 이러한 헌신을 가능하게 하였습니다. 원저자인 마샤 리네한 박사의 노고와 헌신에 경의를 표합니다.
성인을 위한 DBT 스킬 훈련 그룹과 함께
이제,
내 자신의 감정의 주인이 됩니다.
화가 나도 그 의미를 알고, 그리고 지나가게 할 수 있습니다.
내가 무엇을 위해 살아가야 할지 알 수 있게 되고,
좋은 사람들과 따뜻한 진정어린 관계를 맺을 수 있습니다.
채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
‘중독과의 인연 끊기’는 자신의 삶에서 중독행동을 잠재적으로 촉발할 수 있는 모든 연결고리를 적극적으로 끊어내는 것이며,
‘새로운 인연 만들기’는 마음속으로 중독충동에 대항할 수 있는 새로운 이미지와 냄새자극을 찾는 방법입니다.
지난 몇년 동안 웹사이트 업데이트가 늦어지면서 DBT 스킬훈련 클래스에 대한 내용 게시판에 올리지 못하였습니다. 최근에 웹사이트 업데이트가 마무리 되면서 스킬훈련 클래스의 주요 내용을 매주 이 라운지 포스트 글을 통해 업데이트 하고자 합니다.
