DBT 데이 리트리트ㅣ가을의 비추어짐 @Seoul

DBT 데이 리트리트ㅣ가을의 비추어짐 @Seoul

DBT Day RetreatㅣReflection of Autumn @Seoul

 
초청의 글
 
 

DBT 치료를 하시거나 정신건강 분야에 헌신하시는 분들 가운데는 이미 깊은 영적 수행을 하고 계신 분들도 있고, 이제 새로이 그 길에 들어서는 분들 또한 많습니다. 마샤 리네한과 그 분의 철학에 공감하는 학자들 역시 깊은 영적 수행을 자신이 속한 종교기관에서 하고 있습니다.

 

대봉 스님은 지난 번 DBT 전문가 클래스에 참여하신 분들을 위해 외국인 스님이 수행하시는 무상사의 문을 활짝 열어주셨습니다. 가을 빛이 맑게 드리운 아름다운 무상사에서 진정한 수행의 길과 마인드풀한 삶, 깨달음을 전하시려는 간절함을 느낄 수 있었습니다. 선사님은 불교 본연의 꾸밈없는 모습을 몸소 보여주시면서 우리 모두에게 숭산 스님으로부터 이어진 영적 수행의 길을 전해주셨습니다. 

 

DBT를 통해 다른 사람들을 치료하기 위해서 먼저 우리 자신의 마음을 돌볼 수 있는 시간을 갖는 것은 꼭 필요한 일입니다.

 

우리의 일상에서 그리고 치료과정에서의 내적 안정, DBT 치료를 왜 하고자 하는가에 대한 궁극적인 질문, 끊임없이 내려놓음의 영적 수행은 효과적인 치료자의 역할을 수행하기 위해 매우 중요합니다.

 

저희는 선사님께 DBT를 하고자 하는 분들에게 소중한 가르침을 기회가 되실 때마다 전해주시기를 간청하였습니다. 대봉 선사님께서 통역을 담당해주시는 법화스님과 함께 서울 더트리그룹에 방문하셔서 Day Retreat를 리드해 주시게 되었다는 기쁜 소식을 전합니다. 데이 리트리트를 통해 마음을 정결하게 가다듬는 기회가 되시기를 바랍니다.

 

조용범 드림

DBT Day RetreatㅣReflection of Autumn @Seoul

 

  • 날짜: 12월 11일 일요일 오전 10시 – 오후 4시
  • 장소: 서울 송파구 법원로 90, 12층 (DBT센터 한국본부/더트리그룹)
  • 오시는 길: 문정역 4번 출구 도보 5분
  • 참여자: 전문가를 위한 DBT Experiential Class 모든 참여자와 참여자 지인 및 가족
  • 참가비: 5 만원 (하나은행 542-910020-45204 더트리그룹(주))
  • 주차 안내: 주차공간 부족으로 대중교통을 이용해주시기 바랍니다. 부득이한 경우 도보 10분 거리 문정근린공원 공영주차장 이용을 권합니다. 문정근린공원 공영주차장 바로가기

 

무상사 안내

 
프로그램
  • 9:40 AM ~ 10:00 AM 도착하여 서로 인사나누기
  • 10:00 AM ~ 10:10 AM 소개의 말, 조용범
  • 10:10 AM ~ 11:20 AM 첫 번째 법문, 대봉 선사
  • 11:20 AM ~ 12:00 PM 명상 I
  • 12:00 PM ~ 12:30 PM 점심
  • 12:30 PM ~ 1:00 PM 차담 및 휴식시간
  • 1:00 PM ~ 1:40 PM 명상 2
  • 1:40 PM ~ 2:00 PM 휴식
  • 2:00 PM ~ 3:00 PM 두 번째 법문, 대봉 선사
  • 3:00 PM ~ 4:00 PM 써클토크, 대봉선사님과 조용범 박사님

2023 Active Learning Winter Intensive 프로그램 안내

"언어발달과 영어습득 문제, 정서행동문제를 동반한 아이를 위해
저희를 찾아오신 부모님은 지금까지 수년 동안 모든 곳을 찾아다녔는데,
크게 나아지지 않고 약물은 점점 늘어가고 아이 문제는 점점 심각해져 간다는 호소를 합니다.

이러한 아이들에게 저는 아이가 바로 나아지지는 않는다고 말씀드립니다.

아이가 언어나 학습 문제만이 아니라
벌써 2차적인 증상들이 악화되어 있어서
시간이 걸릴 것이라고 안타까운 마음을 전하게 됩니다.

저희 School of Life ㅣActive Learning Center는 이러한 아이들을 위한 특별한 곳입니다.

차분히 현재 아이의 상태를 인정하고,
하나씩 아이의 지체된 발달과정을 저희 팀의 헌신적 연구를 통해 전략을 만들고
새로운 신경심리학적 루트를 만들어 나가는 것.

이제 아이들 가운데 일부는 새로운 학교로 진학을 합니다.
불가능했던 대학을 진학하고 정상에 가까운 삶을 살기 시작합니다.

작은 기적을 만들어가는 저희 센터의 2023년 겨울 인텐시브 프로그램에
저희를 필요로 하는 부모님과 아이를 초청합니다."

조용범 박사ㅣ 대표 심리학자, 더트리그룹/School of Life 액티브 러닝 센터

2023 Active Learning Winter Intensive Psycho-educational Program

영어권인 명랑하고 착한 아이는 주변 사람들이 어떤 질문을 하거나 대화를 시도하면 말을 잘 하지 않고, 무언가 힘들어하는 모습을 보였습니다.

 

심리교육평가 결과 아이가 전반적인 영어권 언어발달이 잘 진행되지 않았고, 음소와 음성에 대한 인식 (phonemic awareness & phonetic recognition) 에 어려움이 있었습니다.

 

저희 더트리그룹의 액티브러닝 프로그램에서는 아이를 위한 개별화된 심리교육적 전략을 연구하여 아이에게 적용하고 습득시켰고, 아이는 언어의 기초단위인 소리와 의미, 문자와 소리 등에 대한 구분을 하기 시작하였습니다.

 

말을 하지 않는 모습은 없어지고, 이제는 아이의 자신감 넘치는 큰 목소리가 울립니다. 선생님들과 가족들과 즐겁게 대화하며 아이는 밝은 모습을 찾을 수 있었습니다.

 

더트리그룹의 액티브러닝 프로그램은 더 많은 아이들이 자신의 발달적 혹은 정서행동적 어려움을 극복하며 학습적 잠재력을 발달 시키고, 언어 습득을 촉진시켜 학교에 성공적으로 적응할 수 있도록 돕는 프로그램입니다.

 

프로그램의 궁극적인 목표는 아이들의 어려움을 심리교육적 평가를 통해 심층적으로 분석하고 이를 기초로 세밀한 행동치료적 학습전략을 개발하여, 자녀의 문제 행동을 수정함으로써 스스로 학습을 하는 방법을 찾아내고 습득하게 하는 것입니다.

 

2023 Active Learning Winter Intensive 프로그램에 참여를 원하시면 아래에 있는 저희 웹사이트에 방문하셔서 등록하시고 궁금하신 점이 있으시면 연락바랍니다. 

일시
2022.12.13(화) ~ 2023.02.25(토) [11주]

*겨울 인텐시브 프로그램의 경우, 학교 혹은 개인 일정으로 참여 기간이 학생마다 다를 수 있습니다.

스케줄

• 화요일부터 토요일까지 주5일 / 하루에 5시간 혹은 6시간

• 주 단위 프로그램 구성

   ➞ 임상치료 세션: 1시간 (혹은 개인에 따라 1시간 이상)

   ➞ 액티브러닝 세션: 12-15시간

   ➞ 학습행동수정 세션 및 자율학습 (ABCMM): 9-14시간

   ➞ 한 주에 총 25-30시간

등록

• 등록 신청 마감일: 2022.11.29 (화)

• 등록금 납부 마감일: 2022.12.06 (화)

• 등록 문의: info@thetreeg.com / 02-557-8823

• 온라인 등록: 

웹사이트 안내

School of Life – 액티브러닝 센터 메인 홈페이지

https://thetreeg.com/ko/sol/

 

액티브러닝 프로그램 선택 및 등록하기

https://thetreeg.com/ko/sol/solprogram/

 

액티브러닝 센터 최근 소식

https://thetreeg.com/ko/lou/learninglanguage/solb/

김예경ㅣ액티브러닝 코디네이터, 액티브러닝 센터 / 더트리그룹

DBT 데이 리트리트 @무상사

무상사 Day Retreat

전문가를 위한 DBT Experiential Class 참여자분들과 함께하는 ‘DAY RETREAT’
 
이번 리트릿은 2022년 10월 16일 일요일 아름다운 가을, 외국인 스님들이 수행하시는 충청남도 계룡시 무상사에서 진행합니다. 무상사의 큰스님이신 대봉스님과 여러 스님들께서 저희를 위해 특별한 기회를 마련해 주셨습니다. 좌선, 걷기 명상, 점심공양, 차담, 법문과 질의 응답, 함께 이야기 나누는 시간 등을 가질 예정입니다.
 
마인드풀한 삶을 위해 진정한 나 자신과 만나는 시간이 될 것입니다.
 
 
무상사 Day Retreat
  • 날짜: 10월 16일 일요일
  • 시간: 오전 10시 – 오후 5시 
  • 장소: 충청남도 계룡시 엄사면 향적산길 129
  • 웹사이트 주소: https://musangsa.org/
  • 참여자: 전문가를 위한 DBT Experiential Class 봄학기 및 여름학기 참여자와 참여자 지인 및 가족


참가신청 및 접수 방법  

  • 이메일 신청 DBT@THETREEG.COM  
  • 전화 신청 02-557-8823   

www.DBTcenter.co.kr

찬란한 보랏빛의 여름학기 시작

김예경 Yekyung Kim, BSc.

School of Life – 액티브 러닝 프로그램이 6월 15일 여름 학기를 맞이했습니다.

여름은 모든 생명체를 살아 숨 쉬게 하는 보랏빛이 찬란하게 비취는 계절입니다. 앞으로 약 3개월 간 액티브 러닝 프로그램의 아이들은 각자의 심리교육 목표를 달성해가며 여름처럼 생기 넘치며 치유를 가져다주는 배움을 경험하게 될 것입니다.

“여름은 모든 생명체를 살아 숨쉬게 하는 보랏빛이 찬란하게 비추는 계절입니다.”

여름 방학을 맞이한 액티브 러너스 중 여름 인텐시브 프로그램에 참여하는 아이들은
시공간 지각 능력, 작업기억 능력, 이중언어능력 등을 기를 수 있는 다양한 학습 경험뿐만 아니라
미술 활동을 통해 자신을 올바르게 표현할 수 있는 기회도 가지게 됩니다.

 

지난여름 인텐시브 프로그램에서 아이들이 어떤 활동을 경험했는지는 다른 글을 참고해주시기 바랍니다.

 

자세한 프로그램 문의는 info@thetreeg.com 또는 02-557-8823으로 연락 주세요.

겨울학기 진행 및 시즌별 프로그램 공지

김예경 Yekyung Kim, BSc.

2021년 신축년의 새해가 밝았습니다. 모두 새해에는 행복한 일만 가득하시기를 진심으로 기원합니다.

 

올해부터 School of Life – 액티브러닝 프로그램은 더 깊이있는 교육과 치료를 위해 Term제로 진행됩니다. Winter Term (12월 – 3월), Spring Term (3월 – 6월), Summer Term (6월 – 9월), 그리고 Fall Term (9-12월)로 나누어 3개월 단위로 커리큘럼과 치료를 진행하게 되었습니다. 각 텀이 끝날 무렵에는 아이의 치료적 학습적 상황과 성장을 부모님께 공유하고 그 다음의 치료 계획을 수립하여 더 체계적이고 과학적인 치료가 이루어지고 부모님과의 소통 또한 원활하게 진행될 것입니다.

 

액티브러닝 프로그램의 각 Term에는 시즌별 프로그램을 진행하려고 합니다. 강원도 고성에 있는 리트리트숨 지사와 더불어 행사가 이루어지며 시즌별로 주제를 지정하여 각 주제에 따라 우리의 마음을 돌보는 시간을 갖고자 합니다.

 

 

– 12-2월: Season of White Serenity 하얀 고요

– 3-5월: Season of Green Awakening 초록빛 깨어남

– 6-8월: Season of Violet Exuberance 살아 숨 쉬는 바이올렛

– 9-11월: Season of Calm Colors 내려놓음의 채색

– 12월: Season of Being Together 같이 있음

 

 

이렇게 다섯개의 시즌으로 나뉘어지며 각 시즌의 채색과 주제에 맞는 다양한 활동이 진행될 예정입니다. 우리 자신과 가족, 그리고 자녀를 위해 잠시동안이라도 시즌의 주제를 생각하며 마인드풀한 시간을 갖게 되시길 바랍니다.

액티브러닝 프로그램의 아이들과 함께하는 다양한 이벤트를 지속적으로 업데이트 할 예정이니 많은 관심과 성원 부탁드립니다!

2020 겨울 인텐시브 프로그램 안내

김예경 Yekyung Kim, BSc.

더트리그룹 School of Life 의 액티브 러닝 겨울 인텐시브 프로그램이 곧 시작됩니다!

 

일시: 2020.12.15 (화) ~ 2021.01.09 (토)

 

4주간 진행

*학교 혹은 개인 일정으로 참여 기간이 학생마다 다릅니다. 기간 조정 또는 상의를 원하시는 경우 클리닉으로 연락 주시기 바랍니다.

 

액티브 러닝 여름 인텐시브 프로그램 에서는 어떤 것들을 하나요?

 

I. 심리학적 학습행동 수정

 

효과적인 학습을 저해하는 500가지 이상의 다양한 학습행동 문제를 심리학적으로 수정하는 프로그램을 진행합니다.

예) Improve basic academic habits — 자신의 한계를 수용하는 태도를 증진 시킵니다.
Increase non-disruptive behaviors — 정리 정돈하는 습관을 기릅니다.

 

 

II. 학습 전략 세우기

 

이중언어권 학생의 사고와 학습의 바탕이 되는 어휘, 문법, 독해, 과학, 수학 등 채워지지 않은 부분을 개개인에 맞는 학습 전략을 통해 보충합니다.

 

 

– Optimal Language Acquisition

예) 어원 학습, 한글과 한문으로 이해하기, 시각화 등과 같은 다양한 전략을 활용하여 단어의 뜻과 뉘앙스를 정확하게 이해하며, 생각하는 도구로서의 영어 어휘 및 문법을 익힙니다.

 

– Reading, Make Sense!

예) 비평적인 영문 독해를 위해 글의 의미를 기존 지식과 통합하여 이해하도록 하며 읽기에 대한 자신감, 동기, 흥미를 증진 시킵니다.

 

– ‘Cognitive’ Science and Math

예) 과학과 수학 학습에서 요구되는 복합적 인지적 기능들을 개인의 의지, 능력 정도에 맞춰 재구성하여 전략을 습득시키고 훈련합니다.

 

 

III. 진정한 지식 습득

 

습득된 지식에 비판적으로 사고하고 효과적으로 전달하는 훈련을 통하여 정체되어 있는 진정한 지식 습득을 경험합니다.

 

 

– SOUL’ Writing

예) 기술적인 작문 훈련에 더불어 개인의 생각, 철학, 감성을 학습합니다.

 

– Deep Thinkers, Humanities

예) 비평적으로 역사와 문화를 인식하는 시각을 갖도록 합니다.

 

– ‘Loud & Clear’ Presentation

예) 발표 및 토론 수업에서 개인의 생각을 다양한 방식과 자신감 있는 태도로 전달할 수 있도록 합니다.

2020 추석 방학

김예경 Yekyung Kim, BSc.

안녕하세요, 더트리그룹입니다.

 

유난히 길던 장마와 태풍이 지나가고, 천고마비의 계절이라 불리는 가을이 찾아온지도 벌써 한달이 되었습니다. 비록 코로나19로 인해 활동이 많이 제한되었지만 선선한 날씨를 즐기는 9월 되셨기를 바랍니다.

 

다가오는 추석과 개천절을 맞이하여 저희 School of Life 액티브 러닝 프로그램은 9/29 ~ 10/3 일주일간 방학을 합니다. 음력 8월 15일인 여름의 한가운데 날이자 가을의 달빛이 가장 좋은 밤 이라는 뜻을 가지고 있는 추석인 만큼 모든 근심걱정을 잠시 거두고 선명한 달을 보며 소중한 사람들과 건강하고 즐거운 시간 보내시기를 기원합니다.

 

10월은 즐겁고 의미있는 날이 많은 달입니다. 10월 9일은 한글날입니다. 세계에서 유일하게 만든 사람과 발표일을 알고있는 언어인 자랑스러운 우리 한글! 우리 겨레를 나타날 때 쓰는 ‘한’의 의미와 ‘크다’라는 의미를 동시에 지닌 한글은 우리나라의 고유한 문자임과 동시에 그 누구도 글을 몰라 차별받아서는 안된다는 ‘큰’ 마음으로 만들어진 글입니다. 이렇게 자랑스럽게 한글을 쓸 수 있다는 점에 감사하며 액티브 러닝 프로그램도 하루 쉬어 갑니다.

 

저희 더트리그룹과 액티브 러닝 프로그램은 계속해서 코로나19 확산을 방지하기 위해 정부의 지침에 따라 온라인으로 세션을 진행하고 있습니다. 추석 연휴 이후에도 당분간은 온라인으로 진행할 예정이며 추후 변동이 된다면 안내드리겠습니다. 감사합니다!

2020 여름 인텐시브 프로그램 종료 및 가을학기 시작!

김예경 Yekyung Kim, BSc.

2020년 6월 9일부터 시작된 여름 인텐시브 프로그램이 8월 8일 부로 성공적으로 마무리 되었고 8월 11일 부터는 액티브 러닝 프로그램의 가을학기가 시작됩니다. 여름 동안 클리닉 안과 밖에서 함께 배우고, 생활하고, 경험하며 아이들은 둘도 없는 추억을 만들 수 있었습니다. 이번 여름 인텐시브 프로그램의 하이라이트는 단연 활발한 그룹 수업들과 리트리트 숨에서 진행되었던 Summer Retreat of Life가 아닐까요? 🙂

 

그룹 수업

 

여름 인텐시브 프로그램의 그룹 수업들은 Primary 아이들과 Secondary 아이들로 나눠서 진행되었습니다.

 

Primary 아이들은 다섯개의 그룹 활동을 통해 아스파라거스 키우기, 바람개비 만들고 바람 느껴보기, 손 소독제 만들기, 북극곰이 멸종하는 이유 알아보기, 마인드풀하게 자연 관찰하기, 세계 곳곳의 문화 알아보기, 다양한 도형 만들어 보기 등 직접 손으로 만들고 오감을 사용하여 세상을 경험하였습니다.

 

Secondary 아이들은 문제 해결 능력, 공감 능력, 그리고 비판적인 사고 능력을 기르는 활동들 위주의 수업들에 참여하였습니다. 사극 영화를 보며 역사적 지식을 키우고 등장인물에게 편지쓰기, 공기 오염 등 환경문제를 알아보고 공익광고 만들기, 토론하고 발표하기 등 다양한 활동을 통해 자주적으로 생각하고 자신의 의견을 창의적으로 표현하는 시간을 가졌습니다.

 

Summer Retreat of Life

 

여름 인텐시브 프로그램의 일부로 7월 7일 아이들과 부모님, 그리고 선생님 모두 강원도 고성군 아야진에 위치한 리트리트 숨soom을 방문하였습니다. 더 트리 그룹에서 운영하는 리트리트 숨soom은 마인드풀한 시간을 보내기 위한 장소입니다.

 

아야진 바다가 보이는 이곳에서 아이들과 함께 그룹 수업을 진행하였습니다. 마음껏 뛰어 놀고 요가와 명상도 하며 자연과 하나되고 스스로를 되돌아보는 하루를 보냈습니다.

 

아이들 뿐만 아니라 부모님들께서도 바람이 솔솔 불어오는 카페에 앉아 리트리트 숨soom의 건강한 시그니처 음료와 스콘을 음미하며 마인드풀한 시간을 보냈습니다.

 

*더 트리 그룹은 신종 코로나 바이러스의 지속되는 심각성을 인지하고 있으며 원격 수업과 세션을 통해 안전하게 프로그램을 진행할 수 있도록 최선을 다할 것입니다.

배움이 즐거워지는 순간 – 여름 인텐시브 프로그램 그룹 수업

김예경 Yekyung Kim, BSc.

더 트리 그룹의 “액티브러닝센터”는 매년 여름 인텐시브 프로그램을 진행하고 있습니다. 여름 인텐시브 프로그램에는 학기 중 커리큘럼과는 다르게 그룹 활동이 포함되어 있습니다. 그룹 수업은 2~3명으로 구성되어 있으며 창의적이고 협동적인 활동을 통해 아이들이 재미있게 지식을 습득하고 능동적으로 학습에 참여할 수 있는 능력을 키워줍니다. 더 트리 그룹 선생님들의 개성있는 그룹 수업들을 소개합니다!

 

생태계를 다양한 관점에서 살펴보고, “생물이 살기 위해서는 무엇이 피요할까?” 라는 질문을 중심으로 함께 생각하고 이야기하는 수업입니다.

ECS Class 에서는:

– 현재 환경 문제들을 창의적인 활동을 통해 친근한 방법으로 접근하게 됩니다.

– 책에서 배우는 사실과 개인적인 경험을 바탕으로 자신의 생각을 모으고, 정리하고, 전달할 수 있는 비판적 사고 능력을 키웁니다.

– 그룹 활동과 토론을 통해 소통 능력과 대인관계를 발전시키게 됩니다.

 

Mind(마음이) Full(풍요로운) 상태란:

– 머릿속이 상쾌한

– 두 눈이 초롱초롱한 

– 귀가 쫑긋한

– 온 몸과 마음이 깨어있고 

– 온전히 지금Now 에 집중하는 상태를 뜻합니다. 

 

MTE Class에서는

– 다양한 Mindfulness 활동을 통해 자신과 주변의 새로운 것들을 발견합니다.

– 오감을 이용한 체험을 통해 스스로를 자유롭게 표현해봅니다.

– 마인드풀한 호흡을 배우고, 한 번에 한 가지씩 집중하는 연습을 합니다. 

 

아이들이 책 속에만 존재하는 점수 위주의 수학이 아닌 일상생활에 자연스럽게 녹아져 있는 수학을 발견할 수 있게 하려고 합니다.  

SGM Class에서는:

– 언어나 자연처럼 가깝고 친근한 곳에 수학이 있다는 것을 알게 됩니다. 

– 도형의 원리를 즐거운 놀이를 통해 배웁니다. 

– 능동적이고 적극적인 자세로 주변 사물에서 도형의 원리를 발견합니다.

 

아이들이 창의적인 활동을 통해 세계의 문화와 역사를 배울 수 있는 수업입니다.  

TMT Class에서는:

– 가나의 켄트 디자인, 고대 그리스의 마스크 등을 직접 만들면서 세계 문화의 유래와 역사를 접하게 됩니다.

– 영화 및 다큐멘터리를 통해 역사적인 사건을 다양한 시각에서 접하고 경험한 것을 글과 말로 표현하는 방법을 배웁니다.

– 더 넓은 세상을 경험하고 인간 공동체가 직면하고 있는 문제를 함께 풀어나갈 수 있는 해결책을 모색하게 됩니다.

 

 

또한 더 트리 그룹은 신종 코로나 바이러스의 심각성을 인지하고 이에 대해 철저히 관리하며 여름 인텐시브 프로그램을 진행하고 있습니다. 내담자분들과 직원을 포함한 더 트리 그룹에 방문하시는 모든 분들은 상시 마스크를 착용하고 오늘의 건강 상태 확인 체크리스트를 작성해 주셔야 클리닉 내부 출입이 가능합니다. 또한 수시로 클리닉 내부를 소독하고 정리하고 있습니다. 내담자분들과 가족 여러분들의 협조를 부탁드리며 건강하게 수업을 진행할 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

Webinar: 액티브 러닝센터 여름 프로그램 설명회

전승혜 Seonghae Jeon, M.P.A.

더 트리 그룹의 액티브 러닝 센터 여름캠프 프로그램에 관심 있으신 분들을 위해 설명회를 개최할 예정입니다. 많은 참여 부탁드리며, 궁금한 점이 있으시면 편하게 질문해주세요!

 

진행: 조용범 박사_미국 심리학자 2019년 6월 7일 2PM (KST)