아이의 회복을 지켜보며

DBT 치료법을 창시하신 리네한 선생님과

치료에 최선을 다해 주신 선생님께 진심으로 감사드립니다.

woman at the beach with her hands together

DBT로 제 목표를 이룰 수 있는 힘을 얻었어요

“제가 살아온 30년이 굴레의 삶이었다면, DBT를 만나고 제 삶은 희망적으로 변했습니다. 저의 목표는 스스로 나의 삶을 꾸려나가는 것인데, DBT에서 제 목표를 이룰 수 있는 힘을 얻었습니다.”

전문가를 위한 DBT Experiential Classㅣ대인관계 효율성 스킬

전문가를 위한 DBT Experiential Classㅣ대인관계 효율성 스킬 & 마인드풀니스 클래스

2023/2/2 ~ 2023/4/6

(매주 목요일 오후 6-8시)

DBT Experiential Class 는 2008년 마샤 리네한 박사의 방한 이후, 한국 전문가들이 DBT의 실제를 직접 체험할 수 있는 것이 좋겠다는 제안에 따라 조용범 박사가 구성한 특별한 클래스입니다.

DBT 스킬훈련 클래스를 통해 참여자들은 DBT의 진수를 이해하고 DBT를 통해 삶이 어떻게 변화하게 되는지를 경험할 수 있습니다.

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2023 특별강좌 – 민감한 아이 마인드풀하게 키우기

일시: 2023/2/11 (토) 오후4-6시

참가등록 신청: 2022/2/4 (토)까지

참가대상: 유아부터 청소년 자녀의 감정조절교육에 관심이 있는 부모님과 보호자

민감한 자녀를 대할 때 어떻게 마인드풀니스 스킬을 적용하는지 함께 배우고, 실제로 경험해보는 시간을 마련했습니다.

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DBT 데이 리트리트ㅣ가을의 비추어짐 @Seoul

2022-12-11 일요일 10시 – 4시

우리의 생애에 다시 올 수 없을 소중한 인연에 따른 Day Retreat
마음을 정결하게 가다듬는 나를 위한 시간
마인드풀니스 명상과 깨닭음의 말씀을 통해 우리의 본성을 찾아가는 ‘가을의 비추어짐’

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2023 Active Learning Winter Intensive 프로그램 안내

2022.12.13(화) ~ 2023.02.25(토) [11주]

작은 기적을 만드는 2023년 액티브 러닝 겨울 인텐시브 프로그램
2003년 부터 이어온 조용범 박사의 영어권 심리교육 프로그램은 아이들의 지연된 언어와 학습 문제와 정서행동적 문제를 극복하도록 하는 철저하게 과학적인 치료 프로그램입니다.

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2020 추석 방학

김예경 Yekyung Kim, BSc. 안녕하세요, 더트리그룹입니다.   유난히 길던 장마와 태풍이 지나가고, 천고마비의 계절이라 불리는 가을이 찾아온지도 벌써 한달이 되었습니다. 비록 코로나19로 인해 활동이 많이 제한되었지만 선선한 날씨를 즐기는 9월

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sea sunset beach holiday

감정 파도타기

감내하기 어려운 감정은 이따금 우리를 곤란하게 만듭니다. 이렇게 힘겨운 감정들을 조절하려면 어떤 DBT 스킬이 도움이 될까요? 지난 DBT 스킬훈련 그룹에서 지금까지 배웠던 감정조절스킬들을 되짚어보며 정서적 위기의 상황에서 어떻게 스킬을 적용했는지 함께 이야기 나누었습니다.