문제 행동을 다른 행동으로 바꿀 수 있는 구체적인 스킬들을 배웠습니

지금 하지 않으면 언제 할 수 있을까 고민하던 중 더 트리를 발견했어요

최근 몇 달은 마치 여행과 같은 경험이었고, 제가 예상도 못했던 방식으로 삶에 대한 생각이 크게 달라졌어요.

DBT 스킬을 연습하고 삶에 조금씩 적용하기 시작하면서 가랑비에 옷 젖듯이 아주 천천히 변해왔던 것 같습니다

다시는 ‘행복’이라는 감정을 느낄 수 없을 것이라고 확신했었습니다.

아이가 빵집에서 일하고 싶다는 꿈을 향해 스스로 인터뷰를 보는 모습을 보니 눈물이 났습니다.

처음으로 나 자신과 화해하고 나 자신과 친해질 수 있게 도움 주신 더트리그룹의
선생님들께 그리고 치료를 받을 수 있게 도움 주신 분들에게 깊이 감사합니다.

지체된 언어 발달과 학습적 어려움을 극복하고 대학에 입학한 학생은 액티브러닝 프로그램을 졸업하고, 계속해서 발전하기 위한 다짐을 합니다

“지금은 제가 잘할 수 있고, 하고 싶어하는 일을 하기 위해서 공부를 하고 있어요. 제가 걱정하고 두려워했던 것보다 마음을 비우고 정면으로 대해보면 그리 큰 문제가 아니라는 것을 점점 알아가고 있기 때문일거예요.”