DBT 치료의 기능
마음의 건강을 위해 필요한 스킬을 배우고 훈련하는 것 또한 삶의 질을 높히고 안정감을 찾는 데에 매우 중요한 요소입니다.
저의 삶의 많은 부분이 변화되었습니다.
“치료 초기에는 내가 겪고 있는 어려움이 무엇인지, 내가 어떤 사람인지 모른 채 분노와 슬픔만이 가득했습니다. 과연 치료 과정을 통해 내가 변할 수 있는지, 내가 행복해질 수 있는지에 대한 의심도 가득했습니다. “
뇌과학 이야기: 청소년을 바라보는 우리의 시선
과거 청소년의 행동을 설명하기 위해 언급된 복측 선조체의 신경 회로 변화가 대중교통 이용 시 안전벨트 착용, 평화로운 시위 참여 등 또래 간에 긍정적인 행동을 촉진시킬 수 있다는 결과를 발표했습니다.
아동청소년의 포르노그래피 해석력과 자기결정능력
성적 자기결정능력(sexual self-determination capability)을 갖추기 위해서는 성적 행동들을 알고 이해할 수 있어야 하며, 그 행위가 각기 다른 상황적 맥락에서 무엇을 의미하고 어떤 결과로 이어지는지 평가하고 판단할 수 있는 능력을 길러야 합니다.
주의산만 & 마인드풀니스 1
우리 마음은, 잠시 눈을 감고 있기만해도, 영화 한 편 만큼의 이미지와 생각들이 뇌리를 스치고 지나가고, 마음은 이렇게 원래 수많은 생각과 감정, 아미지들로 가득차 있습니다.
주의산만 & 마인드풀니스 2
아이의 재미있는 행동이 관찰되었습니다. 쇼파에서 두 손은 얼굴과 머리를 계속 비비며 비틀고 있었고, 몸은 등받이 위와 아래로 다리는 떨거나 계속해서 움직이고 있었습니다.
언어발달 지연된 자폐 스펙트럼 아동, 국제학교에 입학하다.
더트리 심리클리닉 ㅣ액티브 러닝 센터 치료팀
Center for International Psychological ServicesㅣActive Learning Center
말을 못하고 소리만 내던 아이가 이중언어 발달을 해내고,
국제학교에 성공적으로 적응하기까지의 기적같은 여정
자폐 스펙트럼 장애(ASD)를 가진 내담자의 외상후 스트레스 장애(PTSD) 치료
지속노출치료와 다이어렉티컬 행동치료, 가족치료를 통한 ASD 내담자의 PTSD 정복기
ASD 아이들의 첫 학습 경험
Q: ASD (Autism Spectrum Disorder, 자폐성 스팩트럼 장애) 가 의심 되어 더트리그룹에 오게 되었고 액티브 러닝 프로그램 (Active Learning Program) 참여 권유를 받았습니다. 아이가 처음 접하게 될 학습 프로그램은 무엇인가요?
이문화간 능력, Intercultural Competence(ICC)
이문화간 능력(Intercultural Competence, ICC)은 다양한 문화권의 사람들과 소통할 때
그들의 문화와 언어를 자연스럽게 받아들이고 적절하게 구사할 수 있는 능력을 의미합니다.
한국 웩슬러 성인용 지능검사 Wechsler Adult Intelligence Scale for Adults
더트리그룹의 심리클리닉에서는 전문적인 심리 및 학습 치료를 제공하기에 앞서 웩슬러 성인용 지능검사를 제공하기도 합니다. 이 포스트에서는 한국 웩슬러 성인용 지능검사에 대해서 소개하겠습니다.
조현병 Schizophrenia
더트리그룹의 심리클리닉에는 조현병의 경증 증상으로 어려움을 겪는 분들이 찾아오시기도 합니다. 이 포스트에는 조현병에 대한 설명이 포함되어 있습니다.
언어 습득에 있어 “학습장애(Learning Disabilities)”란?
학습의 많은 부분은 언어 습득이 잘 되었는지에 달려 있으며 어린 아이들에게 있어 언어 습득은 발달 과정 중 생각 처리 능력과 추상적 개념 이해 능력을 갖추는 데에 매우 중요한 역할을 합니다.
저를 너무 괴롭혔던 그리고 너무나 집착했던 생각에서 이제는 자유로워졌습니다.
여전히 불안, 외로움, 걱정 등이 밀려올 때가 있지만 이제는 막연히 두려워하지 않습니다. 어떻게 하면 되는지 배웠으니까요.
딱 달라붙어 고착화된 자신에 대한 자책들은 말랑말랑해져서 더 이상 나를 괴롭히지 않습니다.
본질적인 어려움들에 부딪히곤 해서 힘이 들기도 합니다. 그런데도 많이 편해졌습니다. 자신의 존재를 혐오하지 않게 되었습니다.
길을 잃었던 내가 다시 나아갈 방향을 찾기까지
집 밖으로 한 발짝 내딛는 게 너무 어려운 시간을 알고 있지만, 그래도 한 발짝 디뎌봐야겠다는 용기가 생겨서 더트리그룹을 만나는 사람들, 저와 같이 치유의 시간과 삶을 잘 꾸려나갈 수 있다는 믿음을 얻는 사람들이 더 많아졌으면 좋겠습니다!
