[공지] DBT 스킬훈련 클래스 내용 주간 포스트와 이전 게시판 글

지난 DBT 스킬훈련 그룹에서는 그림 관찰하기를 통해 마인드풀니스 What 스킬의 관찰하기를 연습했습니다. 

지난 DBT 스킬훈련 그룹에서는 치료자가 준비한 일상적인 물건 3 가지를 참여자들이 맞춰보는 시간을 가졌습니다. 치료자가 각 물건과 연관된 제시어를 주면 참여자들은 예 혹은 아니오 질문을 통해 물건을 순서대로 맞춰보았습니다.