woman in yellow shirt writing on white paper

스스로 공부하는 방법을 점점 배워나가고 있는 것 같아요

"스스로 과제를 기억하고 계획하여 빠짐없이 끝마치는 모습을 보니 마음이 한결 놓였습니다."
"이제는 잔소리가 아닌 칭찬을 더 많이 할 수 있게 되어 매우 만족스럽습니다."

아이와 부모님의 글, School of Lifeㅣ액티브 러닝 센터

B 국제학교의 T(8학년):

 

처음 Active Learning을시작했을 때는 어떻게 공부를 해야 하는지 전혀 모르고 있었어요.

 

그렇지만 시간이 흐르면서 Study Planner를작성하는 것이 습관이 되었고, 스스로 공부하는 방법을 점점 배워나가고 있는 것 같아요.

 

 

B 국제학교의 T(8학년)의 어머니:

 

Working Memory 능력훈련과 액티브 러닝을 시작하면서부터 아이와의 관계가 상당히좋아졌어요.

 

예전에는 학교 숙제와 성적 때문에 끊임없이 신경을 써야 했고, 학교에서의 피드백이 좋지 않을 때 혹시나 아이의 자존감이 낮아질까 걱정도 됐어요.

 

하지만 이 프로그램을 시작한 후 아이 스스로 과제를 기억하고 계획하여 빠짐없이 끝마치는 모습을 보니 마음이 한결 놓였습니다.

또한 이제는 잔소리가 아닌 칭찬을 더 많이 할 수 있게 되어 매우 만족스럽습니다.

*  더트리그룹에서는 치료 프로그램 참여자들의 동의 하에 솔직한 치료 후기를 공개하고 있습니다.

추천글
photo of woman standing on sunflower field

저의 삶의 많은 부분이 변화되었습니다.

“치료 초기에는 내가 겪고 있는 어려움이 무엇인지, 내가 어떤 사람인지 모른 채 분노와 슬픔만이 가득했습니다. 과연 치료 과정을 통해 내가 변할 수 있는지, 내가 행복해질 수 있는지에 대한 의심도 가득했습니다. “

DBT 치료의 기능

마음의 건강을 위해 필요한 스킬을 배우고 훈련하는 것 또한 삶의 질을 높히고 안정감을 찾는 데에 매우 중요한 요소입니다.