“아이들이 새로 배운 임상 및 학습 스킬을 실생활에 적용하면서 성장하는 것을 볼 때 가장 행복해요.”
저를 너무 괴롭혔던 그리고 너무나 집착했던 생각에서 이제는 자유로워졌습니다.
2025-11-12
여전히 불안, 외로움, 걱정 등이 밀려올 때가 있지만 이제는 막연히 두려워하지 않습니다. 어떻게 하면 되는지 배웠으니까요.
이승하, MSc Psychotherapist
"아이들이 새로 배운 임상 및 학습 스킬을 실생활에 적용하면서 성장하는 것을 볼 때 가장 행복해요."
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2023 특별강좌 – 민감한 아이 마인드풀하게 키우기
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일시: 2023/2/11 (토) 오후4-6시
참가등록 신청: 2022/2/4 (토)까지
참가대상: 유아부터 청소년 자녀의 감정조절교육에 관심이 있는 부모님과 보호자
민감한 자녀를 대할 때 어떻게 마인드풀니스 스킬을 적용하는지 함께 배우고, 실제로 경험해보는 시간을 마련했습니다.
장기적 긍정 감정 쌓기 스킬ㅣ성인을 위한 DBT 스킬훈련 클래스
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채송희ㅣSonghee Chae, M.A.
살아갈 만한 가치가 있다는 경험을 하지 못하면 행복감을 느끼기 어렵습니다. 살아갈 만한 가치가 있는 삶을 만들어가려면 장기적 가치와 삶의 우선순위에 관심을 가져야 합니다.
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