심리치료 시작하기

심리치료 시작하기 한 눈에 보기

1단계: 예약하기

심리치료를 시작하기 위해서 본인(아동청소년은 부모님)이 직접 전화로 간략한 정보와 연락처를 남기시면, 전문 치료진이 심리치료에 대해 설명해 드립니다. 통화 이후 심리학적 서비스에 대해 충분히 숙고하신 후에 동의하시면, 초기진단인터뷰 Initial Intake Interview 세션(약 2시간)을 예약합니다.

2단계: 기초 질문지 및 행정 절차

예약과 함께 비용 송금을 마친 이후에는 초기진단인터뷰 세션이 공식적으로 시작되어, 화상세션과 메세지 전달이 가능한 온라인 계정과 챠트가 생성됩니다. 기초정보와 동의서, 심리척도 질문지를 제출해주시고, 만약 추가적으로 필요한 서류가 있다면 별도 요청 드립니다.

이 사전 절차를 마치시면 온라인 메세지로 완결상황을 전달받게 되며, 이후 대부분의 행정적 의사소통은 보안시스템이 구축되어있는 메세지창에서 이루어집니다.

3단계: 초기 진단 인터뷰

1단계와 2단계 사전 절차를 마치셨다면, 치료자는 1차 분석을 진행한 후 내담자 / 자녀를 만납니다. 초기진단인터뷰는 내담자의 심리적 상태를 파악하고 진단하는 치료의 중요한 과정으로 방문하여 진행하는 것을 원칙으로 하지만 해외에 거주 중이거나 부득이 방문이 어려운 경우 온라인으로 진행할 수 있습니다. 하지만 내담자/자녀의 상태에 따라 반드시 보호자를 동반한 상태에서 클리닉에 방문하여서 초기진단인터뷰를 진행해야하는 경우도 있습니다.

저희 더트리 심리클리닉에서 2003년부터 온라인 심리학적 서비스를 받은 분들 가운데 심한 위기가 없는 클라이언트들은 온라인과 오프라인에서 동일한 치료효과를 보였습니다. 이는 미국심리학회 원격심리학서비스 Telepsychology 연구 결과와도 일치합니다. 개인정보보호와 보안에 철저한 마이크로소프트사의 프로그램들을 사용하기 때문에 안전하게 온라인 서비스를 받을 수 있습니다.

아동청소년을 위한 초기진단인터뷰는 아이들이 보이는 증상의 핵심 원인을 과학적으로 분석하여 진단하는 과정입니다. 아동청소년의 경우 생물학적 원인 뿐 아니라 가족과 부모, 친구관계 등 다양한 환경적 원인들이 복합적으로 증상을 유발시킬 수 있기 때문에 이러한 환경적 요인들을 진단하는 것이 성공적 치료에 매우 중요합니다. 더트리 심리클리닉의 전문가는 초기진단인터뷰를 통해 복합적 원인들을 파악하여 치료 우선순위를 정하고 치료계획을 수립하며, 인터뷰가 끝난 후 부모님에게 소견을 설명 드립니다.

성인 내담자의 경우 연령에 따라 다양한 문제들을 마주하게 됩니다. 아동청소년기부터 있었던 감정조절 문제나 트라우마, 직업이나 관계에서 발생하는 불안이나 우울과 같은 다양한 갈등과 정서장애, 섭식장애나 중독장애 등 다양한 어려움을 겪고 있을 가능성이 있습니다. 초기진단인터뷰를 통해 내담자가 겪었던 정서적 삶의 궤적을 이해하게 되고, 고통과 괴로움을 일으키는 핵심 증상을 파악합니다. 치료자는 이 증상을 감소시킬 수 있는 가장 과학적이고 효과적인 치료방법을 제안하며 구체적인 치료계획을 수립합니다.